Randonnée pédestre en campagne avec Buja Walking Club

Le club Buja Walking Club (BWC)  organise une marche à pieds chaque samedi à partir de 8 heures. Pendant deux heures, les sportifs marchent sur des sentiers jusqu’aux sommets des montagnes qui surplombent la ville de Bujumbura.

 La marche en montagne est utile pour la santé. Elle travaille les articulations et le dos.  Elle procure également  de l’énergie pour notre corps et contribue à  améliorer  la circulation du sang et le fonctionnement du cœur.